Depois de mais de 30 dias sem participar dos longões da ACORJA, e fazer postagens, estou de volta . Apesar do atraso na postagem.
Esse é um percurso novo que nosso presidente criou , diversificando assim os nossos treinos. Como sempre foi muito prazeroso correr com essa turma.
Quero agradecer ao amigo Cracá pelas fotos e seus "Bônus". Cracá é sem dúvida um abnegado , que além de correr, nos fotografa com muita distinção.
A ACORJA está de parabéns pela mais nova aquisição. Agradeço também a S. Ednaldo pelo apoio. Hoje não pude participar do longão , entretanto amanhã cedo , se Deus quiser estarei na Jaqueira às 5:30 h. com destino à Olinda. 15 Km.
Boa semana para todos e bons treinos!!!!
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| Nesse momento eu estava muito cansado e com sono, e por isso que hoje resolvi não participar, pois estaria da mesma forma. |
Evandro,
ResponderExcluirExcelente registro!
O Cracrá me ajudou com a aposentadoria antecipada do posto de Secretário de Comunicação da ACORJA.
Valeu!
Gilmar
Sensacional Alemão !!!!
ResponderExcluirBela postagem as fotos falam tudo o que é de bom nos treinos da ACORJA.
Agradecemos aos colaboradores, que com suas criatividades deixa mais divertido os nossos encontro e pos-treino, pelo registro dos blogueiros.
Lindo, maravilhoso e imperdível treinos da ACORJA .
VEM CORRER COM AGENTE !!!!
Abraço
LULA HOLANDA