11/12/2010

LONGÃO ACORJA: Serra das Russas x Rei das Coxinhas 24km

Após a Ultra Natal x Recife estamos nós novamente no batente!Lula, Evandro, Gilmar, Henrique, Augusto, Levi, Primo, Silvio, Luis, Teresa, Almira e Juliana.Apesar de alguns acorjianos se encontrarem em Caracas para participarem da maratona amanhã,  para nossa surpresa tivemos a participação de um bom grupo. Juliana partiu mais cedo, ás 5:30, por conta de alguns compromissos e nós quando já estávamos próximo da polícia rodoviária cruzamos com ela, que já estava de volta (conforme fotos). Foi uma corrida muito gostosa, com um clima ameno e ao final tivemos o famoso café com o bolo de tapioca e de chocolate(Almira e Juliana). Valeu campeões!!

"Deus é nosso refúgio e fortaleza, socorro presente em qualquer tristeza." Salmos 46:1






Augusto e  logo atrás Henrique

Saída do túnel Cascavel, rumo Rei da Coxinha



Teresa



Juliana Job já de volta
Acorjianos com alguns patrulheiros rodoviários
Alemão e Lula na saída do túnel Cascavel

Alemão e Gilmar

Lula e Gilmar

Lula e Alemão

Levi correndo de costas
delicioso café da manhã! bolos, café e coca!

4 comentários:

  1. Que delicia de treino!!! Serra das Russas!!!
    Bela paisagem ao amanhecer, presente de Deus.
    Valeu Alemão!!! Parabéns!!!
    Gostaria muito de fazer este treino iniciando o mais cedo possível que tal 04:30h a largada ?
    Quem topa?
    Abraço,
    LULA HOLANDA

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  2. ---------\\\\|/---------
    --------(@@)-------
    ---ooO--(_)--Ooo-
    Eita mal terminaram a ultra e já se engajaram num longão vcs são demais...parabéns...Pena que nao moro aee com vcs senao iria nos treinos com vcs.
    Bons treinos,

    Jorge Cerqueira
    www.jmaratona.com

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  3. Evandro,
    O longão da Serra das Russas é o mais charmoso e confortável, mesmo com aquela looonga subida de quase oito quilômetros.
    Valeu pelas fotos!
    Gilmar

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  4. Oi Gilmar concordo com você ,é sempre muito especial esse momento de subir a serra das russas. Obrigado pela carona e companhia.Até o próximo sábado , se Deus assim permitir!!!

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