12/06/2013

HOMENAGEM AO NOSSO DIA



  É muito bom depois de 29 anos de namoro continuarmos comemorando essa data e com a mesma alegria e disposição. 
    Foram só Flores????  lógico que não, mas quero dizer de coração que cada espinho tirado valeu muito a pena porque o importante mesmo é que estamos juntos e que curtimos estar juntos.
   É sempre prazeroso estar ao seu lado , fazer as coisas que você gosta e que eu tenho aprendido a gostar e assim não é um peso , mas sempre um aprendizado. 
   Te amo muito e sei que o que temos feito por nosso amor tem dado certo porque ele só aumenta. 
   Meu grande atleta e maratonista você não é só um campeão nas estradas , mas também um campeão como companheiro. Bjus

RAQUEL



02/06/2013

LONGÃO DA ACORJA : PIEDADE X ITAPUAMA X PIEDADE

         Tivemos mais um treino bastante animado, apesar da ausência do Presidente e de alguns companheiros.O percurso é sempre muito bonito. Passamos por diversas praias do litoral sul.
       Mais uma vez , nossa gratidão ao amigo Almir pelo excelente apoio e fotografias e a Cracá pelo envio das fotos.
        No Próximo sábado teremos um treino de 60 Km. preparatório para a Ultra Maratona de 100 km.
       Garanhuns x Caruaru , no dia 04 de agosto , com as inscrições no corre10 .
         Até lá!!!!










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