31/12/2012

ÚLTIMOS TREINOS DO ANO: 29/12 ( 26,5 KM. JAQUEIRA X BOA VIAGEM X JAQUEIRA) e 31/12: A NOSSA SÃO SILVESTRE ( JAQUEIRA X TORRE GÊMEAS X JAQUEIRA , 15,3 KM.)


Estamos terminando mais um ano e só nos resta agradecer a Deus por tantas bençãos que tem derramado em nossas vidas. A saúde é um presente que Deus nos tem dado e que não tem preço. Nós que ao longo do ano temos aprendido a cuidar de nosso corpo físico, precisamos estar atentos à necessidade de cuidar de nossas vidas espirituais. A Bíblia fala de uma corrida  diferente que é aquela que corremos em busca de nos aproximarmos mais de Deus: 
"Portanto também nós , uma vez que estamos rodeados por tão grande nuvem de testemunha, livremos de tudo que nos atrapalha , e do pecado que nos envolve e corramos com perseverança a corrida que nos é proposta; tendo os olhos fitos em Jesus, autor e consumador de nossa fé" . Hebreus 12: 1-2 
Desejo aos amigos acorjianos , baleias , leitores do blog  e suas famílias, um Ano Novo repleto de grandes conquistas, e que possamos realizar os sonhos do presidente Lula.
Agradeço ao amigo Cracá pelas fotos .
Abraços de Evandro e família

PARTICIPANTES: INÁCIO, TOM, JUNINHO BH, LUCIANA,NILO,EVANDRO, ALMIR, LULA,CRACRA, JULIANA, RAQUEL, HELDER E LUCIANO

VENEZA BRASILEIRA

PONTE DO PINA

JCPM

PRAIA DE BOA VIAGEM

APOIO DE SALGADINHO E GILMAR

CHEGADA NA JAQUEIRA


CRACÁ , TOM, HÉLIO  E GUSTAVO NOS VISITANDO, HELDER, EVANDRO , ALMIR E EDVALDO




AO LADO DO REI DO BAIÃO

DEVIDO AO DESCONFORTO NA POSTERIOR DA COXA, TIVE QUE ME SENTAR NO MOMENTO DA HIDRATAÇÃO

Adicionar legenda

RIO CAPIBARIBE: RECIFE TEM ENCANTOS MIL,....


26/12/2012

Treino de Natal - JCPM x Igrejinha de Piedade X JCPM, 20Km

Apesar do cansaço do dia de trabalho intenso na confeitaria no dia 24, e seguido de confraternização familiar até 1 hora da manhã, às 4:40 já estava em pé para poder me deliciar nos 20 km. de calçadão à beira-mar . na ocasião tivemos até um pit stop para nos hidratarmos com um delicioso suco de açaí.Apenas 6 corajosos apareceram, eu ,Julio, Almir, Tom, Lula e Pâmela, que não aparece nas fotos porque correu pela areia . Hoje teremos um treino noturno onde termos a oportunidade de conhecermos a iluminação natalina da cidade do Recife, amanhã o treino das ladeiras, e no sábado, JAQUEIRA X BOA VIAGEM, 
Bons treinos!!!! 






Igrejinha de Piedade

Parada para tomar um açaí no Point!!


"Só dá tanquinho." kkkkkkkk

23/12/2012

22/12/22012 - 25 km. - LONGÃO DA ACORJA :JAQUEIRA X BRENNAND X JAQUEIRA


     Apesar desta foto com um grande grupo, apenas alguns participaram do Longão da ACORJA , devido à concorrência com a corrida "de bar em bar".
      Como sempre, o grupo muito animado e um percurso muito bonito e arborizado que é a mata de Brennand.
        Estamos nos aproximando do final de ano e esperamos contar com um grupo expressivo nos ultimos treinos da ACORJA. Na próxima terça-feira às 5:30 h. Estão todos convidados  para participar do treino de Natal: JCPM X IGREJINHA DE PIEDADE X JCPM. E no próximo sábado : JAQUEIRA X BOA VIAGEM X JAQUEIRA.
          Quero aproveitar a oportunidade para desejar a todos os amigos da ACORJA, DOS BALEIAS ,os que acompanham esse blog, E SUAS famílias  UM  FELIZ NATAL  e que Deus abençoe ricamente a vida de todos. Que o espírito de Natal nos una cada vez mais, pois amar ao próximo agrada o coração de Deus.

          " Porque um menino nos nasceu , um filho nos foi dado e o governos está sobre os seus ombros. E ele será chamado: MARAVILHOSO, CONSELHEIRO, DEUS FORTE, PAI DA ETERNIDADE E PRÍNCIPE DA PAZ " Isaías 9:6





ALMIR CONTANDO SUAS HISTÓRIAS MIRABOLANTES( RARARARARARARARA)





16/12/2012

LONGÃO DA ACORJA - POSTO TEXACO BR 101 X SÍTIO DO PICA PAU AMARELO 25 KM

     Depois de 30 dias , volto à ACORJA e foi muito bom. Estive alguns dias sem poder participar dos treinos , tanto por recomendação médica, como por compromissos .
     Esse treino é sempre muito bom e o que muito me atraí é o espírito competitivo da brincadeira. Em cada ponto de hidratação sempre há uma vontade enorme de chegar entre os primeiros.
       No último ponto do Sítio do Picapau para o Posto, pareciam um bando de gladiadores em busca de superação, porque o cansaço já é enorme e só com muita garra juntamos forças para completar o percurso da subida que tem mais de 1 km.
      Minha gratidão a S. Ednaldo e Gilmar pelo apoio e pelas fotografias. Vocês são demais.
      Próximo sábado teremos o longão JAQUEIRA X BRENNAMD,  e ÁS 11 horas a badalada corrida   "DE BAR EM BAR"
      BONS TREINOS E UMA BOA SEMANA!!!!!!















   

E para completar meu sábado fui direto para a praia de Boa Viagem me encontrar com  minha amada, fazer uma caminhada à beira mar,  tomar um caldinho de feijão e tomar água de coco. Bom demais!!!!


Foto: Uma caminhada na praia pela manhã, com direito a Caldinho de feijão e água de coco