24/09/2012

LONGÃO DA ACORJA :COVA DE ONÇA - 20KM.


Devido à proximidade da MARATONA INTERNACIONAL MAURÍCIO DE NASSAU, tivemos uma presença em massa dos acorjianos. O percurso de 10 km. fizemos 2 voltas em diferentes sentidos.Uma corrida cheia de subidas e descidas desafiadoras, com bastante pedregulho, mas com uma paisagem natural muito linda.

Aproveitamos a oportunidade para agradecer a Fred o apoio e fotografias e a nossa amiga Mira e sua família, que nos acolheram com muito carinho nos oferecendo um café da manhã regado a frutas , sucos e um delicioso bolo de tapioca.

Terça-feira estaremos na praia de Boa Viagem em frente ao JCPM às 5:10 da manhã.

















 Presidente Lula com o seu famoso caderno,cobrando a mensalidade e dando as coordenadas da ULTRA
Parabéns a Mira por sua linda coleção de trofeus e medalhas 

19/09/2012

SITIO DO PICA-PAU 25 Km.



Essa foi mais uma corrida de muita diversão e aventura que juntos pudemos desfrutar. O tempo foi nosso aliado e durante o percurso as nuvens aliviaram o clima e  isso nos deu disposição para completarmos a nossa corrida em ótimas condições. Sentimos a falta de Lula ,Gilmar e Almir que estavam no planejamento da corrida de Salvador(BA) X Aracaju(SE) - 300KM.  e outros que estavam participando da corrida do  Sol na Praia de Ponta de Pedra (CORMENE) .No próximo sábado nos reencontraremos e como sempre :Será bom demais. COVA DE ONÇA - CURADO - 20KM. Até Lá ACORJIANOS!!!!
NOSSA GATIDÃO A SEU EDNALDO PELO APOIO E FOTOGRAFIAS!!!!!! 









05/09/2012

TREINO PIEDADE X PAIA DO PAIVA X PIEDADE




VOLTEI!!!!!!!

     Depois de um bom tempo longe dos longões (último dia 21/04), estou de volta juntamente com os amigos acorjianos, e tive a felicidade de voltar em um dos treinos mais belos em termos de paisagens naturais.
       Devido a minha ausência nos treinos, senti bastante cansaço e como tinha um compromisso , aproveitei para pegar carona  no Km. 23, no carro de apoio de Amanda, ficando  impossibilitado de ficar para a confraternização e participar do delicioso lanche que sempre é servido pelos anfitriões, Henrique e Nice.
     Foi um treino muito animado  e senti que os colegas acorjianos tiveram grande evolução nesses dias em que estive ausente e  fiquei preocupado com a minha performance na maratona maurício de nassau, devido ao pouco tempo que me resta para treinar, e até porque não poderei participar do treino na Serra das Russas no próximo sábado pois estarei em Tamandaré com a família.
     Tivemos também a participação de Júlio Cordeiro treinando com o seu famoso sapato social e procurando nos intimidar , pensando que nós somos peru para morrer na véspera.
  Quero agradecer ao amigo Eduardo Cracá, pelas fotos e parabenizar pela sua performance,que apesar de tão pouco tempo na ACORJA já está acompanhando todas as loucuras e desafios.
     Um ótimo feriado para todos e aproveitem para treinar!!!!!