06/11/2011

LONGÃO ACORJA - 05/11/2011 - PIEDADE X ITAPUAMA X PIEDADE - 30 KM.

Hoje foi um daqueles treinos que fazemos e que nos dá muito prazer porque o clima estava muito agradável ,embora na volta o sol voltou a esquentar, mas quase todo o tempo esteve nublado.Tem sido muito divertido nosso espírito competitivo, desafiando um ao outro, e que nos ajuda a melhorar a performace. Ao final da corrida fomos recepcionados na residência de Henrique e Nice , onde pudemos desfrutar de momentos de descontração e comemoração pelos aniversariantes do mês de outubro: Augusto Brito e Afonso Padilha. Parabéns companheiros!.
O Presidente Lula aproveitou a oportunidade para dar as últimas coordenadas da Ultramaratona de revezamento ARACAJÚ X MACEIÓ - 300 KM.  Onde já temos equipes de Brasília, Aracajú e Maceió.
Quero agradecer a agradável companhia de Gilmar nos primeiros quinze km. e na volta fomos clicados por suas lentes fotográficas. Aproveito a oportunidade para agradecer as fotos postadas nesse blog. que foram cedidas por ele, e pelo apoio de S. Ednaldo.
Bons treinos!!







6 comentários:

  1. Maravilha de treino!!Mesmo de bike,não posso perder esses momentos de muita alegria e descontração desse grupo fantástico!!Parabéns,Alemão!!Vc está com um preparo físico impressionante e o que é melhor,garantindo muita saúde e qualidade de vida!!Saúde para toda a família!Abs:Paulo Sobral!!

    ResponderExcluir
  2. Sua foto com Lula ficou linda,está voando!!!Valeu pela foto do bolo!Ju Job.

    ResponderExcluir
  3. Evandro,
    Que bom estar voltando para a companhia desta turma. Já estou me recuperando... Abraços
    Afonso.

    ResponderExcluir
  4. Valeu campeão!!! Linda postagem e comentário, realmente é muito bom está ao lado de amigos com os mesmos ideais; CORRER E CORRER.
    Alemão se cuide o veinho tá virado, gostei do tiro de misericordia, a foto mostrar a reação do nosso corpo e alegria dos amigos.
    Terça teremos Praia do Pina x Boa Viagem.
    Abraço
    LULA HOLANDA

    ResponderExcluir
  5. Evandro,
    Muito bom compartilhar aqueles 10 km com a ACORJA.
    Valeu!
    Gilmar

    ResponderExcluir
  6. Alemão,

    Obgdo pelas felicitações.Realmente foi um daqueles treinos memoráveis que somente acontece na Acorja.Bom pra nós que fazemos parte desta turma.Um grande abraço.

    ResponderExcluir