Treino para a Maratona Maurício de Nassau - 13/11

 Durante toda a semana que antecedeu a maratona, me dediquei a treinar minhas garotas: Raquel(esposa) e Alessandra(filha), que decidiram participar da Maratona na categoria de 10km.O treino foi na praia de Boa Viagem, com uma paisagem privilegiada, muito sol, água de côco e frutas no final do treino.Foi uma experiência muito gratificante onde pude incentivá-las na prática desse esporte que faz tão bem para o corpo e para mente.Com certeza são futuras maratonistas!

Aquecendo

Praia de Boa Viagem

Valeu meninas, estão de parabéns!!