MARATONA DO RIO DE JANEIRO (CIDADE MARAVILHOSA) 2012

         

JOSE EVANDRO DE ALMEIDA CARDOSO  -  03:59:35 -  ACORJA - Maratona

              RAQUEL RIBEIRO QUEIROZ CARDOSO      -  02:51:47    Meia Maratona

          Esse é o terceiro ano consecutivo que tenho o prazer de participar dessa maratona nessa cidade tão bonita. No ano passado fiz um bom tempo 3:57, mas não tive meu nome registrado porque esqueci de colocar o chip no tênis, motivo pelo qual não recebi o diploma da Contra relógio. Desta vez a primeira coisa que fiz foi colocar o  chip , entretanto, devido a uma inflamação no tendão, estava há quase 3 meses ausente nos treinos da ACORJA, embora estivesse fazendo trabalho de musculação.

          Fui para essa maratona com o intuito de passear com a família, como tem sido de costume nesses 3 últimos anos e ter o privilegio de ver Raquel participando da Meia maratona e Mateus meu filho, que também se inscreveu, mas 3 dias antes da viagem torceu o pé em um treino na Av. Boa Viagem  e como teve que imobilizá-lo ficou impossibilitado de participar. 

        Inicialmente meu objetivo era terminar  a maratona inteira, para poder participar da Ultra dos Fuzileiros navais nos dias 14 e 15 próximo.

          Corri os primeiro 4 km. ao lado de Marinês e seu esposo Edilson, adiantei um pouco ,encontrei com Ézio e corremos juntos até o Km. 8 , onde encontrei o amigo Miguel ( Baleias) e tive o privilégio de correr ao seu lado até o Km. 13. No Km. 14 novamente encontrei com Ézio e o relógio marcava 1:24 e eu o elogiei por seu tempo que era 6 minutos por Km. Continuei nesse ritmo até a meia maratona ao lado do meu irmão Eudson e completei com 2:05 h., e me sentia muito disposto e comecei a pensar na possibilidade de acelerar e tentar um sub 4 a essa altura da prova. 

      Quando cheguei na subida da Niemeyer Km. 22, decidi acelerar , e contrariando todas as recomendações médicas , tentar um sub 4 e de uma forma surpreendente eu fiz na segunda meia maratona um sprinter negativo, concluindo em 3:59:35 s. 

          Quero registrar minha gratidão a Deus por ter me dado força, coragem e determinação e que em momento algum eu diminuí o rítmo.

          Após a corrida,encontrei com Raquel que estava me esperando , que nem me fotografou no momento da chegada porque me esperava com a previsão de mais de 4:30 horas de corrida. Em seguida fomos no Bar Belmonte para cumprimentar os amigos acorjianos, Julio, Emerson, Gelinho , Paulo Sobral  e Mônica Cordeiro, que nos fotografou. Infelizmente não encontrei o amigo Gilmar. Parabéns aos amigos acorjianos e baleias que completaram a prova, em especial a minha esposa Raquel pela sua bravura nos 21 km. e votos para que em 2013 ela tope os 42 Km.

         Terminei inteiro, apesar de algumas dores, e agora , que venha as 24 horas da Ultra dos Fuzileiros Navais.

obs: Preciso de dicas sobre o que levar para a Ultra dos Fuzileiros Navais.

Chá da tarde  na Confeitaria Colombo no sábado dia 07-07

Passeio na Urca

 Tentando um esporte radical

Lagoa Rodrigo de Freitas na segunda após a maratona

Com Eudson , meu irmão e Mateus meu filho

Agora estou em São Paulo. Voltarei para o Rio de Janeiro na sexta-feira para me encontrar com a nação acorjiana!