Eu fico Com a pureza Da resposta das crianças É a vida, é bonita E é bonita...  |
| No aeroporto dos Guararapes em Recife no dia 13/07 , rumo a São Paulo |
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| Antes da Maratona do Rio, no dia 14/07, fui com Raquel treinar na Lagoa do Taquaral no Parque Portugual em Campinas, onde vai acontecer uma ultramaratona de 24 horas no dia 26 e 27 de novembro desse ano. |
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| O treino foi ótimo corri as duas primeiras voltas com Raquel acompanhando na velocidade dela, cada volta com 2.750m, as duas últimas corri sozinho e poderia ter sido melhor se na última volta eu não tivesse tropeçado e levado a maior queda.. |
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| Fiquei todo sujo de terra e um pouco machucado também nas mãos e no rosto, mas nada que pudesse atrapalhar o prazer de estar correndo! |
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| Já no Rio de Janeiro, na Praia de Copacabana com Alessandra , minha filha. |
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| Sábado dia 16/07, no Museu de Artes Modernas, fui buscar o meu kit. |
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| Segunda-feira dia 18/07 após a maratona fui correr com meu filho Tiago apenas 6 km |
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| Depois da corrida um banho de mar geladíssimo na Praia de Copacabana |
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| Café da Manhã no Hotel |
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| Com meus irmãos Eudson e Cardoso (ambos corredores) no Shopping da Barra |
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| Aproveitei para jogar Boliche, e foi muito bom!!! |
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| Fomos para Serra Negra, uma cidade de interior de São Paulo, uma delícia de cidade e resolvemos dar um passeio no "Rancho Radical" e enfrentar um desafio diferente começando com arvorismo! |
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| Meus filhos duvidaram que eu topasse essa parada, respondi pra eles: "Eu já tive susto, mas medo nunca tive. rsrsrs" |
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| O Homem-Aranha! |
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| Reta final do arvorismo...mas não para por aí... |
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| O próximo desafio foi a tirolesa aérea, outra emoção fortíssima... |
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| AeroBike |
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| Me lembrando no tempo que trabalhei no circo, rsrsrs |
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| Encerrei com a tirolesa aquática, um banho super gelado... |
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| De volta a São Paulo, fomos ao Parque Vila Lobos no sábado pela manhã , dia 23/07 para treinar um pouco. Uma corrida de 8 Km com Tiago meu filho e meu irmão Eudson. O tempo estava nublado e foi muito legal!! |
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| Raquel também aproveitou para treinar um pouco e junto com minha cunhada correu 4,5 km. |
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| Fim de treino no Parque Vila Lobos!!!! |
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| Estava acontecendo um evento da Corpore no Parque e tivemos direito a uma consulta com nutricionista, e ganhamos um kit com camisa e um squeeze! |
Evandro e Rachel,
ResponderExcluirFérias de dar inveja! Parabéns!
O final da tirolesa devia estar frio...
Domingo, dia 31, estarei no Recife Antigo para fotografá-los, ok?
Gilmar
Belissímas fotos e momentos antológicos em família!!Parabéns!!Família que corre e viaja unida,permanece unida!!Deus os protejam e lhes deem milhares de kilômetros de saúde pela frente!!Abs: Paulo Sobral!!
ResponderExcluirParabéns Evandro,nos vemos na Maurício.Gde abraço.
ResponderExcluirQue presente de Deus!!!
ResponderExcluirValeu Evandro e Raquel, a vida é bela, principalmente quando sabemos aproveita-la.
Fiquei de água na boca!! Tudo lindo e parque Taquaral me deixou de água na boca.
Alemão tudo desse um da cabra macho, espero que não tenha sido teu irmão gemeo hahaha.
Abraço
LULA HOLANDA